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これぞソウルフード。 幅３０cm奥行き３０cm高さ１５cmという話。 アンテナの中にあるDancer's Delightチェックした？ すげえでっかいケーキを作っちゃったというだけのこと。 この元気者ならではの豪快かつ過剰な生命力は、 まさに自然そのものを連想させる…

ここもいい。 イチロー「僕は野球やってて泣けたことが１度もないんです。２軍に落とされて泣いたことはあっても、１５年間やってきて（感動に）酔って泣いたことはない。いいですねえ。そういう瞬間」 矢沢「僕の方がガラ悪かったけど（苦笑）。ポリシーと…

マリナーズのイチロー（３２）とロック界のスーパースター矢沢永吉（５６）の初対談が実現した。 対談後はイチローがこっそり“矢沢伝説”の１つを本人に直撃。風呂の設定温度は４２度と決めている矢沢が、それより熱い風呂になってしまった際に「オレはいいけ…

やるか、やられるか。超ドープなコンテストをご紹介。 http://national.jp/kireone/makigami/index.html （Ｋ）

我輩の10番はコチラ。ダイレクトでのボレーシュートに期待。 （Ｐ）

昨日新年踊り始め。 昨年は創世記、今年はダンス元年としたい、との思いもあり 久々に我々揃っての２コマ出席とさせていただきました。 厳冬とあって、出足少なくさながらプライベートレッスン。 印象に残ったご指導は、 「（振りを覚えるとき、先生の）足だ…

一ヶ月あまり、踊るに踊らない状態が続いた。 当然のことながら、体を動かさない状態ではネガティブな想念が渦巻く。 そのせいか狂おしい我が家は崩壊状態です。 発端は、俺が新聞代を滞納したことにあるのだが… しかし昨日、恥かしながら体を動かし、カラダ…

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20051116-00000017-dal-ent

http://www.nhk.or.jp/syumiyuuyuu/dancing.html

・DVD「ヒップホップ・プレジデント」「HITCH」「Shall We Dance」を鑑賞 ・Mix CD「DJ KAORI'S INMIX」「PEAR by MAKI The MAGIC」を購入 お兄さん役のバーニー･マック、ダイヤモンドのように輝いている。 日本では劇場公開されなかったが、 彼の主演作品「…

ステップの練習はサイドステップしながらのツイストを重点的に。 ルーティンには、タメる箇所が2回もあって、 今も語り継がれる伝説の初回のレッスン（Do The Hustle）を彷彿とさせた。

「みんなすっごいファンキーだったよ」 そういい残して去っていったあいつ。 コードネームは、あいつ（女）。ダンス教室に行ったら、見知らぬクリスタルケイ風の巨漢。 ショッキングピンクの帽子、ピンクのＴシャツ。 「代講に来たけど、私はただの代講だけ…

アメリカ人のフィジカルな強さ - My Life Between Silicon Valley and Japan 幼少期をニューヨークで過ごした帰国子女の友人らが、 冬でも普通に半そで一枚で過ごしているのを見て、 俺はこのフィジカルな強さは遺伝子ではなくて、 環境に拠る部分も少なから…

m-flo verbalのblog http://blogs.yahoo.co.jp/beatspacenine

セレブめざして始めたダンシングは、 カラダの表面のみならず奥の方の筋肉も、 そしてその奥にある精神も解放するらしい。 猫背で、いつも上半身が緊張状態でチヂこまっていた俺は、 例に拠らず喘息持ちの傾向があった。 ぜんそくは、本当にきつい。 生きて…

昨日はシャムロックをしながらのターンに課題を残した我々は、焼肉屋で猛省。 その落ち込みぶりはオーダーの内容が、 サラダ・キャベツ・キムチ・さんげタン等大量のサイドメニューに比して、 肉はハツとタンのみであったことが証明する。 モチベーションの…

ダンス教室で習ったことは、普遍的な内容も多いので、 書き留めておく。 先週、2人で受講したCommercial HipHopの 小さい体だが、オーラで大きく見えるBadGirl先生の一言。 ダンスはなんとなく流して練習した気になってたらうまくならない。 一つ一つの動作…

やっぱり、ダンス教室で聞いたあの曲で家でも自主錬したいと思って、 おれも宇田川町〜ＤＭＲにいってきたど。 で、ほんとにレッスンで使ってるのをゲットした。 まず、1限Soul Brother U-ki先生の最近のレッスンの、 ウォーミングアップのときのＭｉｘ。 DJ…

デジオ（ポッドキャスティング）実際やるとなると、機材が高い ⇒先駆者の仕事をチェックすること 女子は背が高いだけで10点ＵＰ ひとつだけテレビ番組を選ぶなら、パイン「うたばん」、キャステラ「中山道」 アウトプット重視、現場忘れるべからず。 よって…

うたばんのピラティスの先生の件。 発見したので報告。見るときのＢＧＭはこちら。 千葉絵美 chiba emi FTPマットピラティスインストラクター 株式会社emieux (エミュー) 代表 大学在学中に「週刊朝日女子大生シリーズ」で表紙を飾ったことからファッション…

渋谷宇田川町のレコードショップ"Dance Music Record"にてMix CDを物色。 試聴できるMix CDが30種類ほど有り、 その内3分の1がR&BないしはR&Bクラシックとカテゴリされていたので、 それらをザッと試聴していって、良さそうなものを2枚お買い上げ。 中でも"S…

ハーレム金夜は毎週固定のHiphop Event"BX CAFE"。 DJ KEN-BOやWATARAIと言えば、日本のHiphop DJ界のOld Schooler的な位置付け。 いきなりハードコアすぎるかと迷ったが、 同じく渋谷にあるAsia、ATOM、WOMBはHiphopを金夜にかけそうな気配は皆無。 そこで…

湘南の今日の波 2005年8月24日 AM 6:50 更新 good！ 今日は朝からいいですよ〜！ 風も合ってますし！ 鵠沼〜チサンまでコシ〜ハラ。 セット間長めです。 パーク西浜はモモ〜コシ。 どこのポイントも、ダンパーの波が少なく、 ポイントブレイク調ですから、 …

・九十九里合宿予約（9月17/18/19日を想定） ・ボイスレコーダ調達、ポッドキャスティング事業参入 ・ダンスは隔週でリトル参加、夜間自主練習を必須に ・土曜日の午前時間活用、或いは金曜夜のロケットスタート KST

"Work - Life Balance"や"Enjoy Hardworkin"といった避けることができないトピック。 これらを自分なりに消化しようと、例によって他力本願（以下）することに。 ・遊ぶ奴ほどよくデキる ! 大前 研一 ・上機嫌の作法 斉藤孝 ・実学入門 経営がみえる会計―目…

福利厚生の充実につき、今週夏休みとなりました。 取り急ぎ、ご連絡いたします。 予定 月 宇宙パワースポットへＵＦＯを探索（長野） 火〜木 仲間と、波を探しに行く旅＝サーフィン合宿（九十九里） 金 緑と地球博（愛知） 土 ダンス教室（都立大学） 以上。…

お金で買えないモノは意外とあるが、時間で買えないモノはほとんどない。 愛のある家庭だって、ムーンウォークだって、クルーザーだって買えてしまう。 買えないモノと言えば、身体的な特性と失われた時間位。 若い頃（つい半年前まで）は、 時間をかけずに…

本日のソウルダンスレッスンは、 夏だけに、選曲にMURO Diggin' Iceを意識したためか、 "Mr.Telephoneman"が入っていたのもさることながら、 レッスンの教育的効果が特筆すべき内容であった。 通常、ダンスは前だけを向いて行うため、前列の人の振りを見るこ…

前職の同期に、入社後に配属される部署での自己紹介で、 「俺ラッパーです」と言った男がいる。 その後に「なので」とも「けれども」とも続けることなく。 それだけで伝説になった。 五年以上経って、ようやく俺も「俺Ｂボーイです」と自分を紹介することが…