変わろうとして変われなかったという過去の反省から、昨年は「生活の様式そのものを変えてしまおう」と考え、テレビのアンテナを切断した。結果、低俗なコンテンツに食卓を汚されることもなく、快適な１年を送ることが出来た。なんとなくテレビをつけるとい…

酒を飲む、そうしたらテンションが上がり過ぎる。 テンションを抑える方法をいろいろ考える。 しかし、どうにも抑えられないで困る、途方にくれる。 傍から見ていると、飲まなけりゃいいのにと言う話だ。 それと同じようなことをしているのだ。 自分はダメだ…