匠

ダンス教室にてBreakDown習得中、
「身体をどこから起動させるのですか？」との生徒からの問いに、
師、答えて曰く、
「ダンスにおいては、全て身体の軸、胸のところにある身体の芯を揺さぶる」と。
手先も足先も、腰も、全てを別個に意識するのではなく、
統合された連続体として意識し、制御をその芯で行うと。
しかし、芯自体の感覚をどう発生させ、育てていくのか。

この本がヒントになるのではないかと。

センター・体軸・正中線―自分の中の天才を呼びさます

武術・武道、スポーツ、芸術各分野で「正中線」「中心線」「軸」「体軸」「センター」など様々な名称で呼ばれてきたものの統一的学術概念を、対話形式でわかりやすく解説。身体意識の世界の奥深さに迫る。

確かに、武道においても体軸の概念はよく言われることです。
日常生活でも、一本筋を通すということは重要なことです。

（P）